No es secreto para nadie, o no debería ser, que los seres humanos intentamos siempre compensar alguna carencia emocional con otros excesos. Es así como se llega a la intoxicación para olvidar, la soledad para evitar nuevas heridas, y por el lado de los ajustes positivos, la determinación para salir adelante, o el humor para afrontar crudas realidades. Sólo por citar ejemplos.
Es con esta misma dinámica que cuando sentimos estrés o ansiedad, buscamos relajarnos con experiencias más placenteras. ¿Cierto? Pues me da la impresión que emocionalmente estamos haciendo un par de depósitos con la intención de "balancearlos" internamente. Por ejemplo, si me siento preocupado o ansioso por "A", mejor voy y hago "B", para sentirme mejor. La pregunta que me hago ahora es, ¿No sería mejor en muchos casos, probablemente siempre en los problemas más serios, hacer retiros emocionales?
Un retiro emocional sería algo así como ventear las preocupaciones, hablar con esos seres bien queridos y apreciados y especiales, para decirles cuan asustados, ansiosos, estamos.
Recuerdo haber leído, y comprobado muchas veces, que una carga [emocional] compartida pesa la mitad. Pues utilizando el ejemplo de la cuenta bancaria, supongo que compartir las sensaciones que nos debilitan internamente es como pagar una deuda. Los financistas siempre dicen que la mejor inversión es pagar las deudas de mayor interés. Pues si la deuda está muy pesada, será mejor compartirla con aquellos que nos quieren ayudar. Acaso será mejor que hacer algunos depósitos, que siempre ayudan, que también se necesitan.
En fin que me parece que no debemos ser globos que a veces inflamos con aire frío y a veces con aire caliente. Corremos el riesgo de explotar un día. Mejor será hacer escapar la presión con frecuencia, abriendo válvulas como "la verdad es que tengo miedo", "quisiera no sentir rabia pero es lo que siento", "necesito tu ayuda, dime cómo puedo arreglar o mejorar esto", "siento que debo disculparme por A pero que me pidas disculpas por B".
Una última precaución: Los aires frío y caliente crean gotas de condensación que cuando se ventean juntos pueden formar gotas de lluvia muy parecidas a las lágrimas, que también dan vida y preceden días más claros.
Sinceramente,
Alberto Juan.
Tuesday, December 27, 2011
Aerohermosas
Todavía recuerdo en los repetidos viajes en VIASA o IBERIA hacia España en mi niñez, a esas mujeres altas, esbeltas, educadas, atentas, tripulantes de las aeronaves que nos hacían el largo viaje lo más agradable posible. Sólo una vez durante esos mismos años recuerdo haber volado hacia los EEUU, con una experiencia similar cuando se trató de aeromozas. Los 80's y 90's, fueron años en los que no se discutía el dominio de "Occidente".
Hoy día se sabe y se reconoce el poder e influencia que países como China, India, Qatar, Sur Korea, y otros países de "Oriente" tienen en el resto del mundo. Pues nunca he volado en las aerolíneas de estos países per sí he visto los comerciales y me recuerdan a esas hermosas damas de mi niñez, solo que con rasgos orientales. Mientras tanto, sigo volando con frecuencia en los "American Airlines" de este mundo y parece que las tripulantes son las mamás ¡o abuelas! de aquellas de hace más de 20 años, y en ocasiones con menos educación y atenciones.
Debería existir un indicador económico basado en la calidad de las aeromozas de los países. No va a ser casualidad que los hombres de negocio más importantes son normalmente los que más viajan, ¿Ah?. Es en tono de broma, pero coincide perfectamente que nuestras economías están golpeadas, averiadas, estancadas, feas. Mientras que las de Oriente son vibrantes, jóvenes y atractivas. Quizás el destino nos lleve alguna vez a volar hacia Oriente, ese día comprobaré dos cosas: si la publicidad es cierta y que tan fuerte es el codazo de mi esposa.
Sinceramente,
Alberto Juan.
Hoy día se sabe y se reconoce el poder e influencia que países como China, India, Qatar, Sur Korea, y otros países de "Oriente" tienen en el resto del mundo. Pues nunca he volado en las aerolíneas de estos países per sí he visto los comerciales y me recuerdan a esas hermosas damas de mi niñez, solo que con rasgos orientales. Mientras tanto, sigo volando con frecuencia en los "American Airlines" de este mundo y parece que las tripulantes son las mamás ¡o abuelas! de aquellas de hace más de 20 años, y en ocasiones con menos educación y atenciones.
Debería existir un indicador económico basado en la calidad de las aeromozas de los países. No va a ser casualidad que los hombres de negocio más importantes son normalmente los que más viajan, ¿Ah?. Es en tono de broma, pero coincide perfectamente que nuestras economías están golpeadas, averiadas, estancadas, feas. Mientras que las de Oriente son vibrantes, jóvenes y atractivas. Quizás el destino nos lleve alguna vez a volar hacia Oriente, ese día comprobaré dos cosas: si la publicidad es cierta y que tan fuerte es el codazo de mi esposa.
Sinceramente,
Alberto Juan.
Saturday, December 17, 2011
Opciones. Decisiones.
¿Cuál es la edad?, ¿Cuándo el momento?,¿Es posible vivir una vida perfecta?
Desde el nacimiento todo se trata de abrir opciones, posibilidades. Primero nuestros padres nos ayudan, luego nosotros mismos. Vamos a la escuela, aprendemos a nadar, aprendemos un segundo o tercer idioma, tenemos varias parejas antes de casarnos, etc. Todo ésto buscando crecer y aumentar nuestras opciones. A lo largo de la vida vamos tomando decisiones y nuestra vida se va encarrilando. Cada vez hay menos desvíos o atajos en el camino, o bifurcaciones, o esquinas en las cuales tomar una pausa. Como en toda travesía, hay decisiones buenas y malas, pero no es de ésto que quiero escribir.
Me inquieta saber si existe un momento de "let go", de dejar ir. ¿Hay un momento para dejar de construir posibilidades? ¿Llegará el día en el que no me sentiré mal por no haber perfeccionado mi francés?, ¿Por no haber comenzado una maestría?, o el día en el cual no me importe no saber andar en motocicleta o caballo, como si eso limita mis posibilidades de ser piloto, jinete, o simplemente por ser placeres que "hay" que disfrutar alguna vez. Sé que esos días llegarán y sólo espero que no sea muy temprano para matar la ilusión, o muy tarde como para no haber disfrutado 100% los momentos.
¿Cuántos años planeamos vivir?, ¿Cuántas esposas(os) planeamos tener?, ¿En cuántos países e idiomas pensamos vivir?. No creo que sea la respuesta a esas preguntas lo que nos haga planear la vida. Creo que tienen más influencia la primera cana, el primer hijo, la primera mudanza. ¿Acaso la respuesta sea aceptación?, ¿Aceptarnos no como mejores o peores, pero sí como "good enough" (bueno lo suficiente)?. ¿Cuándo es good enough?
Tengo una hija pequeña que aún no tiene dos años pero sí tres pasaportes, que cuando tenga tres años tendrá dos idiomas. Le damos opciones con nuestras decisiones. Llegará el momento de ella para decidir su camino. A sus padres nos bastará con haberle dado todas las posibles opciones.
Sinceramente,
Alberto Juan.
Desde el nacimiento todo se trata de abrir opciones, posibilidades. Primero nuestros padres nos ayudan, luego nosotros mismos. Vamos a la escuela, aprendemos a nadar, aprendemos un segundo o tercer idioma, tenemos varias parejas antes de casarnos, etc. Todo ésto buscando crecer y aumentar nuestras opciones. A lo largo de la vida vamos tomando decisiones y nuestra vida se va encarrilando. Cada vez hay menos desvíos o atajos en el camino, o bifurcaciones, o esquinas en las cuales tomar una pausa. Como en toda travesía, hay decisiones buenas y malas, pero no es de ésto que quiero escribir.
Me inquieta saber si existe un momento de "let go", de dejar ir. ¿Hay un momento para dejar de construir posibilidades? ¿Llegará el día en el que no me sentiré mal por no haber perfeccionado mi francés?, ¿Por no haber comenzado una maestría?, o el día en el cual no me importe no saber andar en motocicleta o caballo, como si eso limita mis posibilidades de ser piloto, jinete, o simplemente por ser placeres que "hay" que disfrutar alguna vez. Sé que esos días llegarán y sólo espero que no sea muy temprano para matar la ilusión, o muy tarde como para no haber disfrutado 100% los momentos.
¿Cuántos años planeamos vivir?, ¿Cuántas esposas(os) planeamos tener?, ¿En cuántos países e idiomas pensamos vivir?. No creo que sea la respuesta a esas preguntas lo que nos haga planear la vida. Creo que tienen más influencia la primera cana, el primer hijo, la primera mudanza. ¿Acaso la respuesta sea aceptación?, ¿Aceptarnos no como mejores o peores, pero sí como "good enough" (bueno lo suficiente)?. ¿Cuándo es good enough?
Tengo una hija pequeña que aún no tiene dos años pero sí tres pasaportes, que cuando tenga tres años tendrá dos idiomas. Le damos opciones con nuestras decisiones. Llegará el momento de ella para decidir su camino. A sus padres nos bastará con haberle dado todas las posibles opciones.
Sinceramente,
Alberto Juan.
Thursday, December 1, 2011
Se busca un reto
Soy fanático del Barça pero más aun lo soy del fútbol como disciplina deportiva y competitiva.
Para los que seguimos el fútbol de Europa no es secreto que el FCB ha estado rozando la perfección en los últimos tres años, ganando Ligas, Copas del Rey y de Europa, varias de manera consecutiva. La pregunta es ¿Cómo se puede mantener un nivel de desempeño tan alto durante tanto tiempo?
Se puede argumentar que todo se debe a tener a varios de los mejores jugadores del mundo en tu equipo. También se entiende como fundamental contar con una planilla profunda y con "deep pockets" para traer talento de afuera. Incluso contar con un gran entrenador es determinante. Ahora bien, este último párrafo bien podría aplicarse para describir al Real Madrid y varios (pocos) otros equipos de Europa, quienes sin embargo no han logrado cosechar tanta platería.
En mi opinión un buen equipo gana un año, un muy buen equipo repite. Mantenerse a ese nivel por tres o más años requiere algo más, requiere mejorar ya no a nivel técnico o táctico o físico, sino del tipo más difícil, a nivel emocional. Cuando se ha ganado es más difícil volver a ganar, es más difícil querer ganar. Es aquí exactamente donde se muestra el "corazón de campeón", donde se busca por el próximo gran reto, la próxima motivación.
Casualidad o destino, el Real Madrid lidera hoy día con seis puntos de ventaja sobre el FCB. Una ventaja que a los especialistas se les antoja importante pero no definitiva. Yo pagaría por preguntarle a Mouriño (entrenador del Madrid) si prefiere la situación actual de ventaja por seis puntos a falta de 20+ partidos, o una ventaja de un punto a falta de 3 ó 4 jornadas.
Con todo el respeto que se merece el resto de los equipos, yo creo que ahí tiene el FCB el reto que necesitaba para querer ganar este año nuevamente, ya no como el equipo a vencer sino viniendo desde atrás. Como se diría en buen castellano "¡A por la remontada!". El deseo por remontar estos seis puntos será lo que en el torneo anterior fue "Ganémosle a Mouriño" y que muy audazmente éste mismo está tratando de evitar al mostrase menos incisivo en sus declaraciones.
El reto del Barça por recortar distancias será un gran espectáculo porque el Madrid es un equipo muy superior al de los últimos dos años. Veremos jornadas tensas, más voltaje aún en los "Clásicos", con suerte espectáculos para recordar y no penosos para olvidar. Hoy día me imagino a Mouriño (¡inteligentísimo!) preguntándose a si mismo, si será bueno haber marcado el gol tan temprano en el partido. Porque a veces no lo es.
Sinceramente, Alberto Juan.
Para los que seguimos el fútbol de Europa no es secreto que el FCB ha estado rozando la perfección en los últimos tres años, ganando Ligas, Copas del Rey y de Europa, varias de manera consecutiva. La pregunta es ¿Cómo se puede mantener un nivel de desempeño tan alto durante tanto tiempo?
Se puede argumentar que todo se debe a tener a varios de los mejores jugadores del mundo en tu equipo. También se entiende como fundamental contar con una planilla profunda y con "deep pockets" para traer talento de afuera. Incluso contar con un gran entrenador es determinante. Ahora bien, este último párrafo bien podría aplicarse para describir al Real Madrid y varios (pocos) otros equipos de Europa, quienes sin embargo no han logrado cosechar tanta platería.
En mi opinión un buen equipo gana un año, un muy buen equipo repite. Mantenerse a ese nivel por tres o más años requiere algo más, requiere mejorar ya no a nivel técnico o táctico o físico, sino del tipo más difícil, a nivel emocional. Cuando se ha ganado es más difícil volver a ganar, es más difícil querer ganar. Es aquí exactamente donde se muestra el "corazón de campeón", donde se busca por el próximo gran reto, la próxima motivación.
Casualidad o destino, el Real Madrid lidera hoy día con seis puntos de ventaja sobre el FCB. Una ventaja que a los especialistas se les antoja importante pero no definitiva. Yo pagaría por preguntarle a Mouriño (entrenador del Madrid) si prefiere la situación actual de ventaja por seis puntos a falta de 20+ partidos, o una ventaja de un punto a falta de 3 ó 4 jornadas.
Con todo el respeto que se merece el resto de los equipos, yo creo que ahí tiene el FCB el reto que necesitaba para querer ganar este año nuevamente, ya no como el equipo a vencer sino viniendo desde atrás. Como se diría en buen castellano "¡A por la remontada!". El deseo por remontar estos seis puntos será lo que en el torneo anterior fue "Ganémosle a Mouriño" y que muy audazmente éste mismo está tratando de evitar al mostrase menos incisivo en sus declaraciones.
El reto del Barça por recortar distancias será un gran espectáculo porque el Madrid es un equipo muy superior al de los últimos dos años. Veremos jornadas tensas, más voltaje aún en los "Clásicos", con suerte espectáculos para recordar y no penosos para olvidar. Hoy día me imagino a Mouriño (¡inteligentísimo!) preguntándose a si mismo, si será bueno haber marcado el gol tan temprano en el partido. Porque a veces no lo es.
Sinceramente, Alberto Juan.
De vuelta...
Hace ya varios meses que no escribía en mi blog, este blog. No sabría si comenzar por pedir disculpas a quienes pudieran haberme extrañado, o a mi mismo. La excusa es la misma para ambos.
Hace poco leí en un artículo publicado en Yahoo que para ser un buen blogger había que cumplir con ciertas reglas, las cuales me darían muy mala reputación de anunciarlas, irónicamente, en este espacio. Simplemente me dedicaré a intentar seguirlas y con suerte todos, primero unos pocos que ya somos y luego, quizás, otros tantos, podremos disfrutar de los resultados. Sólo una advertencia: Los escritos por venir serán un poco más triviales y textos más cortos, en general. Debo corregir el error del escritor novato que quiere ganarse el premio en su primera novela. Con suerte, de vez en cuando, leeremos un escrito con algo más de profundidad, detalle y arte.
Lo más imprescindible: Los comentarios son el diezmo que espero irán reapareciendo poco a poco. Así termino esta introducción de lo que está por venir. Espero que este segundo viento a favor ayude a tomar altura. Como ya lo dije en mi "profile": al menos será divertido.
Sinceramente, Alberto Juan.
Hace poco leí en un artículo publicado en Yahoo que para ser un buen blogger había que cumplir con ciertas reglas, las cuales me darían muy mala reputación de anunciarlas, irónicamente, en este espacio. Simplemente me dedicaré a intentar seguirlas y con suerte todos, primero unos pocos que ya somos y luego, quizás, otros tantos, podremos disfrutar de los resultados. Sólo una advertencia: Los escritos por venir serán un poco más triviales y textos más cortos, en general. Debo corregir el error del escritor novato que quiere ganarse el premio en su primera novela. Con suerte, de vez en cuando, leeremos un escrito con algo más de profundidad, detalle y arte.
Lo más imprescindible: Los comentarios son el diezmo que espero irán reapareciendo poco a poco. Así termino esta introducción de lo que está por venir. Espero que este segundo viento a favor ayude a tomar altura. Como ya lo dije en mi "profile": al menos será divertido.
Sinceramente, Alberto Juan.
Subscribe to:
Posts (Atom)